QUE ES UNA MIGRAÑA? Una migraña es un dolor de cabeza recurrente, un dolor pulsátil intenso que usualmente afecta a un lado de la cabeza pero a veces afecta a ambos lados; el dolor comienza de repente y puede ser precedido o acompañado por síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales. La migraña ocurre cuando se estrechan las arterias del cerebro y luego se dilatan lo cual activa los receptores del dolor, los niveles de serotonina en sangre disminuyen. SIGNOS Y SINTOMAS : - 10 a 30 minutos antes puede aparecer un aura o pródromo - Depresión, ansiedad - Irritabilidad, inquietud - Nausea, vómito - Pérdida del apetito - Visión borrosa, escotoma - Distorsión de la imagen que se observa - Algunas veces temblor fino - Debilidad en los brazos y en las piernas. DIAGNOSTICO EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA Primera consideración es si es vascular (problemas circulatorios) o no vascular. La segunda consideración es donde esta ubicado el dolor: -En la parte delantera de la cabeza, meridiano d

TRATAMIENTOS NATURALES PARA EL DOLOR DE CABEZA Evite el alcohol y la cafeína, que por si solos pueden provocar el dolor de cabeza. La falta de líquidos es una causa común de dolor de cabeza. Tome de 6 a 8 vasos de agua por día y aumente considerablemente la cantidad en clima caliente o cuando hace ejercicio. Si la oficina en que trabaja es muy cerrada, trate de abrir las ventanas para que el aire circule. Si eso no es posible, compre una planta y póngala cerca de su escritorio, le ayudará a purificar el aire de forma natural. Aromaterapia -Menta (menta x piperita) La menta ayuda a aliviar el dolor -Albahaca (Ocimum basilicum)Calma el dolor en forma natural Aplicación: Aplique unas gotas de aceite esencial de una de las hierbas en un pañito mojado en agua bien fría y colóquelo sobre la frente por 10 minutos. Para dolores de cabeza debidos a un resfriado, tome unas gotas de aceite esencial de lavanda y frótela en las sienes, o haga inhalaciones con eucalipto. Si es dolor de cabeza es d